one table

日々食べ物のお話

3.4月 料理教室のご案内(2023)

雨水の頃

少し寒さも緩み始めました

雨と晴れが交差する日々

三寒四温…と言ってもまだまだ寒い

 

f:id:mcake1999:20230224093639j:image

f:id:mcake1999:20230224093702j:image


一緒にキムチを漬けてみませんか?


韓国唐辛子🌶以外は

お手軽に用意できる食材でニャンニョム(キムチの素)を作って

漬け込んで行きます

辛さも味つけも自由自在

ニンニクの量も最低限

『あら、意外に簡単〜』の

声が聞こえてきそうです

ジップロックに仕込む食べきりの量

何ヶ月も漬け込む株漬けや大量漬けではなく

1\4株を基本量として

翌日から食べられますョー

簡単だけど市販のキムチには戻れない味👍

韓国唐辛子は量り売りいたします

必要な方はお申し出くださいね。

 


手作りキムチから

キムチチゲを作ります

トッペギ鍋であつあつを頂きましょ

f:id:mcake1999:20230224093853j:image
f:id:mcake1999:20230224093816j:image


メニュー

*手作りキムチ

キムチチゲ

*豚バラと豆もやしの炊き込みご飯

*ナムル2種

*青魚の韓国風煮付け

*季節のデザート

 

f:id:mcake1999:20230224095153j:image
f:id:mcake1999:20230224093912j:image

f:id:mcake1999:20230224095130j:image

 

韓国料理に欠かせない焼き肉

焼き肉のたれを手作りして

チゲや煮付けに使います

焼き肉だけに使うなんてもったいない

甘辛の焼き肉のタレは万能調味料です

▶︎今年はサバが不良で姿をなかなか

スーパーで見かけません

サバから鰯に変更するかもしれませんので

ご理解くださいませ

 

f:id:mcake1999:20230224094520j:image

f:id:mcake1999:20230224093935j:image

f:id:mcake1999:20230224094036j:image


豚バラ肉と豆もやしの炊き込みご飯

え?と言う組み合わせ

その炊き込みご飯にネギダレをかけて頂きます

アジアには肉の旨味を吸わせたご飯に

酸味のあるタレかけご飯って良くあります←カオマンガイもそう!

 

久しぶりの料理レッスンです

みなさんのご参加をお待ちしております

 


◯日時

     ・3月1日〜4月30日

(スケジュールは変わりますので確認をお願いします。候補日が数日あると助かります)

 


○時間

      ・10:00〜14:30

       時間の相談お受けいたします

 


◯人数

      ・1〜3名(1グループのみ)

 

◯講習費

       ・5500円


◯エプロン、筆記用具、ふきん、マスクを持参下さい。

 ☆キムチを少し持ち帰りしていただきます。ジップロックにいれますが匂いなど気になる方はタッパーなどご持参ください


◯連絡頂いた方から予約を入れさせて頂きます。

◯詳しいアクセスはお申込み後に案内させて頂きます。

 

コロナウイルス対策と衛生管理について

・マスク、手袋の着用をお願いいたしましす。(手袋はこちらで用意します)

・自分専用の手拭きタオルの準備をお願いいたします。

・当日のご自身の体調管理は元よりご家族の体調も含めて、問題がない場合のみご参加をお願いいたします。

もし、体調の急変などありましたら無理せずキャンセルをお願いいたします。

・室内換気

・使用食器や調理器具などの消毒など

  

お手数をおかけすることがたくさんありますが

より安全なレッスンの為よろしくお願いいたします。

衛生管理のご不安な事やレッスンについて質問などありましたらなんなりと問い合わせくださいませ🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

青背の魚の刺身 鰯

鰯3種

f:id:mcake1999:20230219152556j:image

 

青背の魚の握り

我が家の男子が回転寿司に行くと必ず頼みます

ええ

安上がりですし助かるのですけど…

そないに頼む?と思う程頼みます

『なんで?』

て聞くと

『え?美味いやん😋』

言う答え

『お金気にしてんの?』

『回転寿司でなんで気にするん?』

爆笑🤣

 

とりあえず

好きなようですね

 

昔むかし

まだまだ息子達が小学生の頃

食べる量がハンパないので

回転寿司がお手軽な外食にならなかった

記憶が残る母でしたが…

20年経っても相変わらず量だけはすごいので

見ているだけでお腹いっぱいです

カウンターのお寿司屋さん

はまだまだ先ですね

 

 

 

綺麗な刺身用の鰯を見つけて

ちょい

アレンジ

 

炙り

酢じめ

f:id:mcake1999:20230219152610j:image

 

うるめいわし

油が乗って青く光っています

写真は

手前から生→炙り→酢じめ

違いがわかりにくいけどねー🤣笑笑

もう少し綺麗に並べなさいっ

 

傷みやすいので

刺身なら真冬が1番良いかな

持ち帰りに気を使わないで済みますし

 

酢じめはテキトーすぎてレシピにならないですが我流でごめんなさい

 

◯開いた鰯にパラパラと塩をして

30分ほど冷蔵庫に置いて

出てきた水分をペーパーで押さえてとる

◯戻した昆布→ウチはいつも昆布水が冷蔵庫にあるので

戻した昆布の上に鰯を並べお酢と少しのお砂糖を合わせてたものを鰯にかけて

(お酢の量はヒタヒタでもなく

もっと少なめ酢大さじ1を手開きの鰯2匹にかける位)

昆布に並べた鰯に

ラップを密着させて冷蔵庫で30分おく

 

お醤油と生姜すりおろしをほんの少しで頂きます

生姜が多いと生姜の味しかしないのでご注意を

 

私的に炙りがびっくりするほど美味しかった

塩した刺身の皮目をバーナーで炙りました

油が出てきてピカピカです

炙った油が冷めないうちに

炙り立てをどうぞ

 

生と酢じめは

キンキンに冷やしてね

 

合わせるのは

やっぱり日本酒かなぁ

 

 

ライブとお菓子と…


f:id:mcake1999:20230214121849j:image
f:id:mcake1999:20230214121846j:image

f:id:mcake1999:20230214124028j:image

2月5日

みわけん2023関西ツアー

in 奈良葛城

 @kenjikomatsuzaki

    @miwaneilo

 @bwebwenato_

素敵なライブが終了しました

 

f:id:mcake1999:20230214122025j:image
f:id:mcake1999:20230214122022j:image

ライブ前のスイーツプレートの提供と

焼き菓子・珈琲紅茶の販売を

無事終える事が出来ました

f:id:mcake1999:20230214122407j:image
f:id:mcake1999:20230214122412j:image
f:id:mcake1999:20230214122416j:image

@bwebwenato_さんの

立派な蔵をキッチンとして

お借りして

プレートを作ったり

珈琲を淹れたりと

なんとも贅沢なお仕事をさせて

頂きました

 

記録を残しておきます

プレート内容

*半熟トロトロフォンダンショコラ

*キャラメルとチョコレートのソース

ラム酒風味のバニラアイス

*シナモン入りクランブルクッキー

*苺のホワイトチョコレートがけ

*金柑ショコラ

ベルガモットピール入り生チョコ

焼き菓子

*MCLフルーツケーキ

*赤ワインとチェリーのパウンドケーキ

*レモンケーキ

*アップルパイ

*クッキー3種

 ロミアスクッキー

 ホワイトチョコレートサンドクッキー

 スイートチョコレートサンドクッキー

 

f:id:mcake1999:20230214122104j:image

珈琲を淹れているのは息子です

私もハンドドリップ歴は長いのですが

最近は息子が手伝ってくれるようになりました

 

みわけんさんのライブ

ご一緒させて頂くのは2回目です

身体にスーと入ってくる歌声や音色は

私の拙い語彙では表現できない程…

のやさしさでした

ご一緒させて頂いた事感謝です

 

f:id:mcake1999:20230214122214j:image

今回はお客様と少し

お話出来る機会もあって

良い刺激となりました

わがままかもしれませんが

私にはお客様とゆっくり話ながら

スローなテンポで運ぶ方があっているのだと思いました

お菓子を作るのも考えるのも

手早くできない

たくさんの事がどんどん

同時進行出来なくなっている事

歳のせいにはしたくないけど

息子やまわりのみなさんの手を借りながら

ポツポツと

進めるのが

私なんだょなぁと

丁寧に丁寧に焦らず焦らず

←焦ってるけどねー💦💦

 

ご参加の皆様

お声がけくださいました

@bwebwenato_ のりこさん

 


ありがとうございました

 

 

 

青葱とワカメとほたる烏賊のぬた和え

 

f:id:mcake1999:20230208161422j:image

 

青葱とワカメとほたる烏賊のぬた和え

 

ぬた和えの基本は

わけぎと白味噌なのだけど

うちでは

青葱と淡色味噌で…

辛子より

柚子や柑橘を加える方が好みかな

 

f:id:mcake1999:20230208161743j:image


ホタル烏賊を見かけるようになりました

 

自家製味噌が切れてしまい

市販の米味噌を使いました

お味噌を仕込もうと

準備はしているのだけど

なかなか重い腰が上がりません

 

覚え書き


味噌 大さじ1

砂糖 大さじ2/3

お酢 大さじ2/3

○わけぎや青葱は根元の固い所を先に沸騰したお湯の中入れて茹で

最後にさっと残りを加えてざるで水切りします

水っぽくなるので水をかけて冷まさないこと

予熱が入るのでその分、茹ではさっさとにしてください

◯ホタル烏賊は目、口、軟骨を取っておく

◯生ワカメは茹でて水にさらしてカットする

◯調味料を合わせて味噌を溶いておく

調味料は味見してから決めた方がよいので

少なめから合しておく

○調味料と具材をあわせる

有れば柑橘類の皮をふっても良い


お味噌によって塩分が違うので

塩辛いようなら

昆布だしで少し薄めても構いません

白味噌をお使いならお砂糖は控えめで味見してくださいね

よーはレシピが素材で変わります🙇‍♀️🙇

という事はテキトーで良いって事ね


昔むかし

子どもの頃

とっても嫌いだった『ぬた和え』

今はなんとなく

春先になると

食べたくなる

 

北の方は

まだまだ雪が降って寒いようです

関西は少し寒さが緩んできたかな?

 

身体はすでに

春に向かおうと準備しているのかも。

花粉〜😭

飛びまくり

私は真冬より花粉の頃の方が

乾燥が酷いです

 

みなさん

ご自愛くださいね